02 Августа 2014
Re: 02 Августа 2014
Илья, сколько делали остановок в пути, и как оцениваешь свою физ усталость ,
В сравнении с прошлым марафоном?
В сравнении с прошлым марафоном?
*Заезжай в горки быстро и радостно, спускайся с ветерком но осторожно!*
Re: 02 Августа 2014
остановок было мало, штук 5, 2 остаовки были долгие( одна минут 20, другая минут 15)
в сравнении с прошлым марафоном, который я ездил 2 года назад на мтб, ощущения совсем другие, усталость другая. (после я еще посидел попил чайку, доехал до дома, и заснуть долго не мог, хотя в прошлый раз меня рубануло)
где-то на 130км пути мне стало хреново, скорость упала, проехал 20 км, в магазине купили 5 литровку воды и облились, и после этого поперло последние 50 км
в сравнении с прошлым марафоном, который я ездил 2 года назад на мтб, ощущения совсем другие, усталость другая. (после я еще посидел попил чайку, доехал до дома, и заснуть долго не мог, хотя в прошлый раз меня рубануло)
где-то на 130км пути мне стало хреново, скорость упала, проехал 20 км, в магазине купили 5 литровку воды и облились, и после этого поперло последние 50 км
- Вложения
-
- вот кстати результат, мы побили рекорд Зотова Евгения за 2009 год на 3 минуты :)
- результ.jpg (20.61 КБ) 8241 просмотр
- clopgovorun
- Сообщения: 4087
- Зарегистрирован: 27 апр 2011, 10:36
Re: 02 Августа 2014
Илья, на каких передачах катил? Хватало ли звезд на подьмах, изменилась нагрузка на колени
От другой системы? Хочется еще?
От другой системы? Хочется еще?
*Заезжай в горки быстро и радостно, спускайся с ветерком но осторожно!*
Re: 02 Августа 2014
Он ездил на циклокросе
*Заезжай в горки быстро и радостно, спускайся с ветерком но осторожно!*
Re: 02 Августа 2014
50 спереди ( середина кассеты сзади, 15-20 вроде), на обратном пути пришлось некоторые промежутки на 36 передней звезде катить. передач хватает.OleHans писал(а):Илья, на каких передачах катил? Хватало ли звезд на подьмах, изменилась нагрузка на колени
От другой системы? Хочется еще?
на колени нагрузки не почувстовал, еще можно но не сейчас)
Re: 02 Августа 2014
Илья, 300км бревет в планах есть?
Re: 02 Августа 2014
Точно не в этом году, а так можно было бы
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя